HV Heidiland Runners 2019
5. Dezember 2019 - 19:00 Uhr
Tscherlacher Dorftreff, Dorfstr. 7, Tscherlach
(Anmeldeschluss ist der 30. November 2019)
HV Anmeldung: hier geht's zur Anmeldung
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Nächste Trainings
Montag 11.11.2019
Thema Lauf ABC, flach, Fahrtspiele
18:30 Krafttraining Patria Fit
19:30 Gebäude Patria Fit, Vilters - Lauftraining
Donnerstag 14.11.2019
Thema Lauf ABC, flach, Fahrtspiele
19:00 Flums MZH
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Montag 18.11.2019
Thema Stretching, coupiert
18:30 Krafttraining Patria Fit
19:30 Gebäude Patria Fit, Vilters - Lauftraining
Donnerstag 21.11.2019
Thema Stretching, coupiert
19:00 Mels Hallenbad
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23. November 2019 Long Jogg
08:30 Uhr Landquart Forum RIet
Leiter: Markus
Strecke: coupiert
ca. 2:30 h volle Runde
ca. 1:30 h gemütlichere Gruppe
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Montag 25.11.2019
Thema Laufschule, flach, Erholungswoche
18:30 Krafttraining Patria Fit
19:30 Gebäude Patria Fit, Vilters - Lauftraining
Donnerstag 28.11.2019
Thema Laufschule, flach, Erholungswoche
19:00 Bad Ragaz Tennishalle
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5. Dezember 2019
HV Heidiland Runners
Dezember Laufpause
Long Joggs
26. Oktober 2019
08:30 Uhr Walenstadt altes F-Depot MZH
Leiter: Kurt
Strecke: flach
ca. 2:30 h volle Runde
ca. 1:30 h gemütlichere Gruppe
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23. November 2019 Long Jogg
08:30 Uhr Landquart Forum RIet
Leiter: Markus
Strecke: coupiert
ca. 2:30 h volle Runde
ca. 1:30 h gemütlichere Gruppe
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PatriaFit Kraft-Trainings Heidiland Runners
Vom 12. August bis und mit 14. Oktober 2019 & vom 21. Oktober bis und mit 23. Dezember werden die Heidiland Runners jeweils wieder Montags von 18:30 - 19:25 bei PatriaFit an der Grabenstrasse 3 in Vilters Kraft trainieren . https://patriafit.ch/
Läufe
04.03.18 Reusslauf Bremgarten
05.03.18 Survival Run Thun
26.03.18 Ruggeller Geländelauf
25.03.18 Rhylauf Oberriet
07.04.18 Bündner Frühlingslauf
05.05.18 Vaduzer Städtlelauf
06.05.18 Domleschger Lauf
30.05.19 Auffahrtslauf St. Gallen
15.06.19 LGT Marathon
22.06.19 Aletsch Halbmarathon
28.06.19 Klöntalerseelauf
28.07.19 Swissalpine Davos
6./7.09.19 Jungfrau Marathon
21.09.19 Greifensee Lauf
29.09.19 Berlin Marathon
13.10.19 München Marathon
12.10.19 Hallwilersee Lauf
19/20.19 Transviamala Lauf
27.10.19 Luzern City Marathon
Kontakt
Verein Heidiland RunnersRegula Häberli
Präsidentin
St. Justusstrasse 1
8890 Flums
heidiland-runners@rsnweb.ch
Anmeldung Mitglied werden
Interessierte Neumitglieder können sich hier anmelden.
Vereinsgönner
Wir danken unseren Gönnern ganz herzlich für ihre Unterstützung und laden unsere Mitglieder ein, diese Unternehmen, wann immer es geht, zu berücksichtigen!